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人人碰,人人操,人人摸,人人日,人人色:冬日的温暖

文章来源:海口已建29家日间照料中心    发布时间:06-22 10:51  【字号:      】

人人碰,人人操,人人摸,人人日,人人色

  而“00后”的孩子们之所以很少受影响,是因为他们从小就浸染在社交媒体圈,他们的整个生活都是构架在社交媒体上的,频繁地将自己的生活在朋友圈分享出来,反而会让郁闷的情绪得以宣泄,而且不会有被社会孤立的感觉。  有这几个苗头 你该放下手机了

  或许你觉得这个结论倒也正常,毕竟中年人象征着柴米油盐,象征着重压下的琐碎生活。在长大了的世界,并不像童话故事书里面写的那么美好,需要面对的是父母老了、孩子还小、事业还想再拼一拼……这些当然是必然的问题,成年人的世界总要现实一些。

  而“00后”的孩子们之所以很少受影响,是因为他们从小就浸染在社交媒体圈,他们的整个生活都是构架在社交媒体上的,频繁地将自己的生活在朋友圈分享出来,反而会让郁闷的情绪得以宣泄,而且不会有被社会孤立的感觉。

资料图:重庆涪陵一处警示牌,提醒市民在过斑马线的时候不能玩手机,注意交通安全。 陈超 摄资料图:重庆涪陵一处警示牌,提醒市民在过斑马线的时候不能玩手机,注意交通安全。 陈超 摄

  年过30岁的人思想也会更加深刻,经常一日三省吾身,考虑并反思自己的生活状态。然而,当你想认真面对生活时,频繁刷社交媒体,反而不利于进行这样清醒的思考,因为这上面总是充斥着“别人家的生活”。

  研究 多平台展示自己会更尴尬  3.如果发布的照片不被大家喜欢、点赞数量太少的话,会觉得低落

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  失联多年的老友通过社交媒体恢复联系虽是件好事,但有时也会给人带来极大冲击。因为当你看到自己的现状不如别人时,容易引发一些负面情绪。殊不知,社交媒体晒出的生活根本不是它真正的样子,大多数人在社交媒体上只愿展现自己非常积极的一面,都是经过了多层“滤镜”修饰过的“别人家的生活”。所以,如果按照这个标准来对比自己的生活,一定是被打击得体无完肤,压力、抑郁情绪必然找上门来。因此这种在网络上的“对比”是不客观的,甚至还会削弱自我价值和伤害心理健康。

  但中年人大部分只是朋友圈的“潜水者”,他们通过晒朋友圈释放的压力远远不及从朋友圈吸收来的隐形忧虑多,所以就成了社交媒体的最大受影响者。

资料图:重庆涪陵一处警示牌,提醒市民在过斑马线的时候不能玩手机,注意交通安全。 陈超 摄  而“00后”的孩子们之所以很少受影响,是因为他们从小就浸染在社交媒体圈,他们的整个生活都是构架在社交媒体上的,频繁地将自己的生活在朋友圈分享出来,反而会让郁闷的情绪得以宣泄,而且不会有被社会孤立的感觉。

资料图:市民倡议“放下手机,回归生活”活动。陈骥旻 摄  随着社交媒体在生活中的地位越来越不可取代,很多人都对其产生了心理依赖。老一辈人完全没受到高科技影响,而“00”后的新生代们从小就被社交媒体包围,所以也不会觉得无所适从,恰恰是那些“70后”“80后”渐入中年的人,可能最容易受到社交媒体影响。据《计算机与人类行为》(Computers in Human Behaviour)杂志,30岁至49岁的中年人在面临中年危机手足无措的时候,社交媒体的盛行更会让这种焦虑感雪上加霜,如果感觉不舒服就要尽快放下手机,别让自己被“别人的完美生活”影响出负能量。

  刷社交软件加剧中年焦虑

  有这几个苗头 你该放下手机了

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  刷社交软件加剧中年焦虑  1.把自己同那些在社交网站特别活跃经常晒自己完美生活的朋友相比较

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